4 причины, по которым стоит присоединиться к спортивной команде

Вам знакомо это чувство, когда ваша команда забивает гол? Или когда ваш любимый игрок ворует в последнюю минуту? Что ж, представьте себе, если бы вы могли быть отделены от этого чувства, а не смотреть со стороны? Если в последний раз вы надевали спортивную экипировку в подростковом возрасте и мысль о присоединении к спортивному клубу вызывает у вас пугающие воспоминания о страшном школьном спортивном дне (трехногая гонка, кто-нибудь?), Тогда мы понимаем, почему присоединиться к вашей местной спортивной команде не может быть в верхней части вашего списка дел. Но выслушай нас. Есть так много причин, почему занятие спортом может быть полезным для вас. Вот четыре из них!

У тебя появятся новые друзья

Итак, кто помнит в школе школьников? Поднимите руки, если вы всегда решили стать полевым игроком, чтобы у вас была хорошая сплетня сзади? Ну, присоединение к спортивной команде может быть немного таким, за исключением того, что вы, вероятно, должны относиться к этому более серьезно — ведь вы уже взрослый. Но мы пытаемся сказать, что присоединение к местной спортивной команде — отличный способ подружиться и пообщаться. Вы встретите единомышленников со схожими интересами, и шум игры в составе одной команды создаст связь, как никто другой.

Вы поправитесь, не действительно заметив

Упражнение имеет плохую репутацию скучно. Всех этих бессмысленных повторений и ежедневных одних и тех же упражнений достаточно, чтобы усыпить вас. Если вы ищете способы сделать вещи более интересными, ваш местный спортивный клуб может быть именно тем местом, где их можно найти. Когда вы бегаете по футбольному полю или стреляете обручами во время нетбольного матча, вы не задумываетесь о том, как долго вы двигаетесь или сколько калорий вы сжигаете — у кого есть на это время, когда все это так весело быть? Присоединение к спортивной команде — отличная альтернатива тому, чтобы часами ходить по ней на беговой дорожке — вы улучшаете свою физическую форму, сжигаете жир и весело проводите время, пока вы на нем!

Ты станешь отличным командным игроком

Сделайте этот привлекательный атрибут, который вы без энтузиазма вводите в свое резюме или профиль LinkedIn, реальностью. Присоединение к спортивной команде гарантированно улучшит ваши навыки общения и взаимодействия с людьми. Вы можете подумать, что выполнение действительно крутого паса на поле не принесет вам пользы в других аспектах вашей жизни, но, верьте или нет, игра в составе спортивной команды сделает вас отличным командным игроком и принесет пользу, насколько хорошо вы работаете с людьми в других сферах вашей жизни.

Вы узнаете что-то новое

То, что вы переросли школьную форму, не означает, что вы перестали учиться. Будучи взрослым, так важно, чтобы мы продолжали расширять наш набор навыков, и что может быть лучше, чем заняться новым видом спорта ?! Обучение помогает укрепить доверие, и мы все знаем, что доверие приносит пользу практически во всех сферах жизни, от построения карьеры до поддержания отношений. Выйдите из своей зоны комфорта и посмотрите, как это положительно влияет на вас.

Итак, какой вид спорта тебе нравится? Будь то быстрое развлечение по вечерам или посвящение выходных гастролям с вашей командой, занятия спортом наверняка принесут вам пользу как физически, так и морально.